Idéal pour votre préparation physique, vous pourrez travailler l'ensemble des groupes musculaires en utilisant simplement le poids de votre corps sans charges additionnelles. Plus besoin d'haltères, de barres ou de machines spécifiques)
Vous pourrez varier la résistance et la difficuler de vos exercices en modifiant l'inclinaison de votre corps.