Description
Gâteau Apurna Energie Chocolat - 400g
Gâteau Apurna Energie - 400g
- Lors d’un effort longue durée (trail, semi-marathon, marathon, vélo, etc.) les réserves énergétiques sont très sollicitées pour pouvoir tenir la distance.
- Il faut anticiper cela le matin de l’épreuve. Votre corps a besoin de:
- - GLUCIDES : pour maximiser les réserves énergétiques
- - VITAMINES ET MINÉRAUX :
- • la vitamine B1 contribue à un métabolisme énergétique normal
- • lez vitamines B2,B3,B6,le Fer et le Magnésium contribuent à réduire la fatigue
- • le Zinc et le Sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- Prenez 1/3 de gâteau énergie jusqu’à une heure avant le début de l’effort
