Où ranger ton téléphone, comment suivre ton allure, que boire sur une sortie longue ? Les accessoires running répondent aux petites questions qui rendent un footing plus agréable.
Montres connectées et bracelets, ceintures, casquettes, gourdes, brassards et chaussettes : la page réunit le petit équipement du coureur.
Chaque famille a sa page.
Les montres et bracelets représentent une grande partie de la page. La gamme Forerunner de Garmin est conçue pour la course : elle suit ton allure, ta distance et ta fréquence cardiaque. Pour un handballeur, c'est un moyen de doser les fractionnés et de vérifier que les footings restent bien lents. Les bracelets de rechange permettent de changer de couleur ou de remplacer un bracelet usé.
La ceinture se porte à la taille et ne bouge pas, même en accélération. Elle accueille téléphone, clés et parfois une petite gourde. Le brassard garde l'écran à portée de vue. Choisis selon la taille de ton téléphone et ce que tu emportes.
Les chaussettes techniques sont l'accessoire le plus sous-estimé : elles évitent les ampoules et l'humidité. En hiver, un bonnet léger et des gants rendent les sorties du matin plus agréables. Les chasubles et brassards réfléchissants te rendent visible en fin de journée.
Les petits accessoires sont faciles à ajouter à une commande. Regarde la page déstockage accessoires et les offres spéciales entretien physique. Le Black Friday accessoires regroupe aussi des remises lors de ce temps fort.
Par temps frais, beaucoup de coureurs s'en passent. Par forte chaleur ou pour une sortie plus longue, emporte une petite gourde et bois par petites gorgées. Hydrate-toi bien avant et après.
Le capteur au poignet donne une bonne tendance pour les footings. Pour des fractionnés très courts, une ceinture cardio est plus réactive. Serre bien la montre au-dessus de l'os du poignet.
Porte des couleurs claires ou fluo et des éléments réfléchissants sur les bras et les jambes, qui bougent et attirent l'œil. Une lampe frontale aide à voir et à être vu sur les chemins.
Oui, la visière garde l'eau loin des yeux et améliore la vision. En été, elle protège aussi du soleil. Choisis-la légère et respirante.
Porte-la sur les hanches plutôt qu'à la taille et règle-la bien. Répartis le poids des objets de chaque côté. Une ceinture trop chargée bouge toujours un peu.